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Seminggu ini ngerawat mama yg lagi sakit🥺, pas nimbang ternyata udh 47kg, karena banyak gerak kali ya.
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1754 kcal
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Grasa: 44,09g | Prot: 96,05g | Carbh: 237,73g.
Desayuno: Fuji Apples, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Garlic, Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Onions, Cabbage, BonCabe Boncabe, White Rice, Saori Saus Tiram, Baby Corn. Cena: Noodles (Fat Added in Cooking), ABC Saus Sambal , Egg, La Fonte Macaroni with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. más...
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Peso Histórico de Regy menuju glowup
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