|
Всё ок
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 110,67g | Prot: 65,29g | Carbh: 53,55g.
Desayuno: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сельдь Соленая, Овсяноблин с Творогом, Борщ с Говядиной. Almuerzo: Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Cena: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Зимняя Радуга Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Компот без Сахара, Голден Яблоко , Зимняя Радуга Шампиньоны. más...
|
|
1869 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|