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foreverfrost
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02 feb. 14
Diario de foreverfrost, 02 feb. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2014
108,2 kg
Disminuído hasta ahora:
50,5 kg
.
Aún para ir:
10,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2014:
1280 kcal
Grasa: 71,00g | Prot: 62,00g | Carbh: 98,00g.
Desayuno:
Subway 6" Chicken & Bacon Ranch.
Cena:
Kroger Angus Beef Patties with Cheese & Bacon, Kroger Value Hamburger Buns.
Pasa Bocas / Otros:
Sara Lee Devil's Food Creme Cakes.
más...
3546 kcal
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos.
más...
Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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You're doing great. :) Way to go.
02 feb. 14 por el miembro:
northernmusician
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