Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 55,00g | Carbh: 107,66g.
Desayuno: Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Lindt 85% Dark Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Bakewell Tart, Blue Cheese , Wholemeal Bread, Mayonnaise , Leek, Tesco Cherry Tomatoes, Waitrose Extra Large King Prawns. Cena: Chamomile Tea (Brewed) , Banana, Tangerine, Tesco Scottish Smoked Salmon, Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros: Tesco Shortbread Biscuits. más...
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765 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de egpletts99
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