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29 ene. 21
Diario de lamapa515, 29 ene. 21
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I am hungry!
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, 29 enero 2021:
1178 kcal
Grasa: 63,36g | Prot: 127,16g | Carbh: 13,83g.
Desayuno:
Hellmann's Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Scrambled Egg , Life Choices Chicken Hotdogs.
Almuerzo:
Chicken Breast, Lettuce, Cucumber (with Peel).
Cena:
Stew Meat Beef (Lean Only Eaten).
más...
357 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
16 Seguidores
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Comentarios
😛eat more protein 🌼😘
29 ene. 21 por el miembro:
44penelope
I have felt the same all this week, like non stop munchie feeling... stay strong keep the snacking to low cal options, and drink fluids :)
29 ene. 21 por el miembro:
TorStar80
Sometimes I eat so much lettuce I feel like I am going to turn into a lettuce.. Ahh, one more glass of water coming up..
29 ene. 21 por el miembro:
lamapa515
Hang in there. Snacking is my downfall.
29 ene. 21 por el miembro:
meonadiet
Veg can fill you right up! I hear you. Late night snacking is what gets me.
29 ene. 21 por el miembro:
missamy108
Some days are definitely harder for me than others. I keep blueberries on hand for snacking outbreaks 😷
29 ene. 21 por el miembro:
rschafer1970
Aren’t we all........
29 ene. 21 por el miembro:
amandajms
Eat protein and fiber. It makes you fill fuller for longer! And sometimes you aren't hungry, just thirsty. Your body can mix up the different signals. Drink at least 3 litres of water a day.
29 ene. 21 por el miembro:
Nocturne909
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