Diario de KmarinaK, 30 ene. 21

Утром
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 61,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
1577 kcal Grasa: 81,30g | Prot: 45,23g | Carbh: 163,64g.   Desayuno: Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком , Вареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой. Cena: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Lay's Чипсы с Сыром. más...
2169 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KmarinaK


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.