Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 25,03g | Carbh: 167,45g.
Desayuno: Tesco Sultana Scones, Aldi Milk Chocolate Oaties, Coffee with Sugar. Almuerzo: Greggs Vegetable Pasty. Cena: Oats , Bananas, Apples, Oatly Oat Drink, Maryland Choc Chip Cookies. Pasa Bocas / Otros: By Sainsbury's Honey Roasted Peanuts, Pears . más...
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1387 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 11 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de danishred
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