Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 65,86g | Prot: 99,88g | Carbh: 244,13g.
Desayuno: Water, Kroger Garlic Salt, Signature Select White Corn Kernals. Almuerzo: Signature Select White Corn Kernals. Cena: Stonefire Grill Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Garlic Parmesan Chicken, Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Chicken Pizza. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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