Diario de fare whale, 31 ene. 21

assiette commune avec le fiston, pas le temps de cuisiner deux versions ou de calculer.. on voit avec la balance demain matin pour faire le bilan du we

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1636 kcal Grasa: 50,21g | Prot: 108,58g | Carbh: 177,29g.   Desayuno: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Framboises Congelées Non Sucrées, Noix, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Clémentines, Pomme, Danone Skyr Nature. Almuerzo: Fromage Feta, Carrefour Cantal Entre Deux, Pelforth Bière Brune, Le Gaulois Blanquette de Dinde, Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé, Poivrons, Huile d'Olive, Haricots Verts, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus. Cena: Poivrons, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Carottes, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Leader Price Crevettes Décortiquées Cuites. Pasa Bocas / Otros: Cookie Butternut. más...
1426 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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