Yayyyy :D! Unfortunately I did fall prey to snacks between classes :(... and then when I got home and kinda binged a bit. I imagine i Would've been lighter had I not eaten such naughty things when I got home. Oh well, I should do better today :).
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116,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 44,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3667 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 18 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 32 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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