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jihyo kim
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01 feb. 21
Diario de jihyo kim, 01 feb. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2021:
1445 kcal
Grasa: 54,30g | Prot: 74,98g | Carbh: 180,61g.
Desayuno:
엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소, 사과, 한살림 쌀식빵.
Almuerzo:
토마토, 나투미 유기농 귀리 칼슘, 피넛버터앤코 피넛파우더, 머드스콘 그릭요거트, 머드스콘 쑥 스콘.
Cena:
이마트 아보카도, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소.
Pasa Bocas / Otros:
테일러 데이츠 대추야자, 지타촌 레거시 프로틴바 말차, 바나나.
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11 Seguidores
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Comentarios
오트밀크에 빠진 스콘이네요😊 촉촉해~*
31 ene. 21 por el miembro:
_All or Nothing_
요런 방법도 있네요 배우고 갑니닷 :)
01 feb. 21 por el miembro:
hsw7770
스테비아 토마토 일까요? 저 요즘 큰 토마토도 스테비아 먹어요ㅎㅎㅎ 넘나 꿀맛❤️
01 feb. 21 por el miembro:
bomigrim
제니님 sw님, 저 스콘이 귀리베이스라서 말먹하면 엄청 든든해요 ㅎㅎ
01 feb. 21 por el miembro:
jihyo kim
찬찬맘님 저 요즘 단마토 안먹어요😢 냉장고에 넣어놔도 금세 무르고 변하더라구요ㅜㅜㅜㅜㅜ
01 feb. 21 por el miembro:
jihyo kim
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