|
за кадром еще грудка и греча, сегодня первый день
|
895 kcal
|
Grasa: 24,23g | Prot: 60,01g | Carbh: 107,41g.
Desayuno: Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Вареное Яйцо, Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Вода (в Бутылке), Голубика. más...
|
|
2240 kcal
|
Ejercicio:
workout - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 feb. 21 por el miembro: жирррррррр
|
У меня сегодня тоже первый день. Желаю удачи вам!
01 feb. 21 por el miembro: ilovecelica
|
Я тоже первый день , удачи нам 👋
01 feb. 21 por el miembro: tyrgeneva251
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volfmilki
|