Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 39,43g | Prot: 122,11g | Carbh: 188,09g.
Desayuno: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Belbake Farinha de Milho, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia. Almuerzo: Alface, Continente Abacaxi, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Longo), Bife ou Costeleta de Porco, Sopa de Legumes. Cena: Kiwi, Sopa de Legumes, Azeite, Tomates, Batata (com Casca), Red Fish. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Queijo Light, Nestlé Lindahls Kvarg Coco, Laranjas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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