Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 59,59g | Prot: 137,70g | Carbh: 199,09g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Стейк из Кеты , Окей Хлеб Столичный. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мистраль Булгур. Cena: Кубаночка Томатная Паста, Мираторг Лечо по-Венгерски, Магнит Картофель, Ашан Лопатка Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Лента Стейк из Кеты , Окей Хлеб Столичный, Яшкино Тараллини, Мандарины, Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, Eco Botanica Зефир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|