Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 87,49g | Prot: 110,65g | Carbh: 271,63g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Cena: ちくわ, プチトマト, セブンイレブン こんにゃく, 鶏のひき肉, 炒り卵, ニンジン, テーブルマーク 塩から揚げ, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: リスカ チョココーン, 芋焼酎, QBB ベビーチーズ サラミ&バジル, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 三幸製菓 ぱりんこ, 三幸製菓 雪の宿. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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