|
160gr (buat dua kali makan) kalorinya sekitar 240kkal total
|
1091 kcal
|
Grasa: 22,16g | Prot: 67,51g | Carbh: 146,69g.
Desayuno: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Cena: Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Alfamart Teh Sosro Celup, Tropicana Slim Sweetener Classic, Roma Cream Crackers, Roma Cream Crackers, Roma Cream Crackers. más...
|
|
 Comentarios
01 feb. 21 por el miembro: KURUSPLEASE
|
pan nya pake merk apa? kyknya ga lengket... lg cari yg bener bener anti lengket
01 feb. 21 por el miembro: cicih sanjaya
|
01 feb. 21 por el miembro: Mega Ramadani
|
@cicihsanjaya bener, aku juga lagi nyari teflon yg bener bener anti lengket. soalnya punya dirumah, merk maxim tapi gak anti lengket:(
01 feb. 21 por el miembro: Mega Ramadani
|
01 feb. 21 por el miembro: ulfa fitriyan
|
Kalo lgi diet trus pagi mimum susu hilo teen coklat 180kcl gitu bole ga si sbnrnya
01 feb. 21 por el miembro: elliapingky
|
@cicihsanjaya klo pke teflon yg dr bahan keramik insya allah anti lengket. kayak bolde atau maxik yg keramik.
01 feb. 21 por el miembro: febrilina adeeva
|
01 feb. 21 por el miembro: lilidkrist
|
01 feb. 21 por el miembro: iamjiiaahh
|
kak teflonnya merek apa... aku pakai maxim awl2 aja g lngkt setelah 1 bln trs lengket...😣😣😣 pdhl udh bnr2 hati2 makeknyaa.. dan g brani gosok pakai yg kasar2.. sutil dll jg silicon smua bhannya
01 feb. 21 por el miembro: fidya0706
|
debelin kak aku pake ga lengket mahal si tp sesuai lh sm kualitas ny cb cek panda merah itu di riview sm resep diet pke debelin enak2
01 feb. 21 por el miembro: raudha123
|
Gaes ini merk debellin marbel pan anti lengket yg diameter 20cm aku baru bisa kebeli yg kecil huhu tp cocok buat masak makanan 1-2 porsi. Di shopee nama nya debellin premium cookware. Harganya 590rb.an tp d jamin awet
01 feb. 21 por el miembro: Yuliyantiangeliaa
|
Resepnya kunyit,bwg merah,bwg putih, kecap, merica bubuk, boncabe sedikit
01 feb. 21 por el miembro: Yuliyantiangeliaa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliyantiangeliaa
|