Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 95,58g | Prot: 73,94g | Carbh: 239,96g.
Desayuno: Apfelsaft, Leinöl, Kräutertee (außer Kamille), Staud's Marmelade, Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Zitronensaft, Lidl Kornspitz, Mischkornbrot, Frisch Gepresster Orangensaft, Karottensaft, Kaffee, Karottensaft. Almuerzo: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffelsalat. Cena: Roggenbrot, Ja Natürlich Leberstreichwurst. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alaufer
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