Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2014
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 37,89g | Prot: 63,82g | Carbh: 208,31g.
Desayuno: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), JLC Творог 2%, Чернослив, Семена Льна. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Увелка Горох Колотый, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Салат из Свежих Овощей. Cena: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), ТМК Йогурт Классический, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Увелка Крупа Кукурузная. más...
|
|
2431 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Аэробика - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|