Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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131,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 91,75g | Prot: 79,31g | Carbh: 104,91g.
Desayuno: Kranvatten, Kokt Ägg, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Müsli. Almuerzo: Familjen Dafgårds Köttfärspaj. Cena: Bearnaisesås, Fläskkarré (Filé, endast Mager), Pizza med Ost, Tunn Botten, McDonald's Chicken McNuggets (4). más...
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3813 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimboy1
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