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03 feb. 21
Diario de Sab444, 03 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
62,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
8,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2021:
1144 kcal
Grasa: 39,77g | Prot: 48,82g | Carbh: 146,57g.
Desayuno:
Milka Alpenmilch Schokolade & TUC Cracker, Tomaten, Frischkäse, Mehrkornbrot.
Almuerzo:
DM Molke-Riegel, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte.
Cena:
Müller Protein Milchreis Vanille, DM Molke-Riegel, Eierwaffeln.
Pasa Bocas / Otros:
Ursi Dessertcreme & Sahne Vanille.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Alles Gute zum Geburtstag!! ! 🌷💕🎉🍀🥂🍾😊🙋♀️
04 feb. 21 por el miembro:
firam152
Dankeschön! Du bist ja lieb 😍🎈🎈💋💋
04 feb. 21 por el miembro:
Sab444
💐 von mir auch alles Gute 👋
04 feb. 21 por el miembro:
sjw*
alles Liebe, dass sie deine Wünsche auch erfüllen 🎊🎉🌸🍀💐
04 feb. 21 por el miembro:
Ivy860
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