Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 23,16g | Prot: 99,07g | Carbh: 156,81g.
Almuerzo: Champignons, Rapsöl, Reis (Gekocht), Putenfleisch, Garten Krone Rote Rüben Salat, Alnatura Gelbe Linsen. Cena: Hofer Pommes Frites. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de biene775678
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