Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 43,04g | Prot: 58,01g | Carbh: 191,10g.
Desayuno: DM Bio Hafermilch, Kaffee, Äpfel, Banane. Almuerzo: Gemüsepfanne, Bamboo Garden Kokosmilch, REWE Kichererbsen, Reis (Gekocht). Cena: Bauernbrot, Rapsöl, Alsan Alsan-Bio, Bananenbrot, Möhren, Take It Veggie Vegane Bällchen. Pasa Bocas / Otros: Nutri Shape & Shake, DM Bio Reiswaffeln mit Sesam. más...
|
|
1687 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rinchen94
|