Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 110,43g | Prot: 95,77g | Carbh: 241,67g.
Desayuno: Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Kotanyi Масло Тыквенное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Мираторг Паэлья с Морепродуктами в Соусе "Севилья". Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, 4 Сезона Малина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Золотые Луга Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 feb. 21 por el miembro: любовьбольшая
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Мут
|