Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 110,24g | Carbh: 159,00g.
Desayuno: Избенка Сыр Молога, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Льняные Семена, Корица, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Верное Средство Гречневые Отруби, Молоко, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Домашняя Кухня Тыква на Пару, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленные Свеклы (Свежие), Азия Капуста по-Корейски с Морковью, Наши Кулинары Суп Грибной, Мёд, Зеленый Чай, Сметана 15%. Cena: Квашеная Капуста, Марти Сельдь Слабосоленая, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Салат из Капусты и Огурца, Компот без Сахара. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Катык, Vital Аджабсандал, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Карбонат. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|