Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 64,56g | Prot: 100,02g | Carbh: 116,66g.
Desayuno: Venta Сливки 35%, Хайнц Кетчуп Томатный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Седьмой континент Хурма, Божья Коровка Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Малина (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Мандарины, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Печень Говяжья Жареная, Уха из Семги, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Хайнц Кетчуп Томатный. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Малина (Несладкая, Замороженная), Божья Коровка Творог 9%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|