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Doing great! I just have to keep doing what I’m doing and don’t allow myself to slide back into my bad habits!
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 52,06g | Prot: 65,33g | Carbh: 166,53g.
Desayuno: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: 2% Fat Milk, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon. Cena: Old El Paso Nacho Cheese Flavored Taco Shells, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Sour Cream, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chobani Flip Key Lime Crumble. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rejuvenate21
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