Diario de p*rita, 05 feb. 21

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oggi mi è venuto un budino

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2021:

2688 kcal

Grasa: 92,61g | Prot: 106,11g | Carbh: 344,46g. Desayuno: Noci del Brasile, Latte Calcium Plus, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi, Ovomaltine Ovomaltine Original, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Sunsweet Prugne Secche. Almuerzo: Ecor Amaranto , Fiasconaro Panettone Nero Sublime, Mulino Bianco Pan di Stelle, Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Farina di Cocco Bio, Parmalat Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Lidl Cotoletta di Lonza di Suino Impanata, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso), Fiasconaro CREMA Nero Sublime. más...