Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 44,94g | Prot: 70,13g | Carbh: 97,35g.
Desayuno: Delisse Lait Demi Écrémé, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Porridge, Jus de Citron. Almuerzo: Huile d'Olive, Moutarde de Dijon, Jus de Citron, Soy Soya Cuisine, U Miel de Fleurs, Filet de Poulet, Choux Blanc, Carottes. Cena: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Croque Monsieur Gratiné. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Oeuf, Couleurs Vives Amandes Décortiquées. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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