Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 76,90g | Prot: 86,61g | Carbh: 277,58g.
Desayuno: バナナ, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: はごろもフーズ さばで健康 味付, リンゴ, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, ローストカシューナッツ 無塩, バナナ. Cena: キウイフルーツ, サラダ, 味の素 ぎょうざ, 幸楽苑 塩野菜ラーメン, キッコーマン おいしい無調整豆乳. Pasa Bocas / Otros: トップバリュ ポテトチップス コンソメ味. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sankobun
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