Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 55,63g | Prot: 102,86g | Carbh: 161,85g.
Desayuno: Bolo de milho sem açúcar, Café, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Gold Achocolatado Diet. Almuerzo: Goiaba, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Zero-Cal Eritritol, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Café, Lacta Bis Xtra (45g), Nestlé Kit Kat White, Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacaxi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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