Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 64,88g | Prot: 171,98g | Carbh: 218,47g.
Desayuno: Гречка, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Almuerzo: Рис Вареный, Минтай Запечённый. Cena: Сыр Тильзитер, Домик в деревне Сливки 10%, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Арахисовое Масло, Орехи Кешью, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beneron
|