Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 50,04g | Carbh: 188,07g.
Desayuno: Gekochtes Ei, REWE Delikatess Metzgerschinken, Butter, Mischbrot. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Ei, Butter, Rote Zwiebeln, Kräuterseitlinge. Cena: Pinot Noir. Pasa Bocas / Otros: Snickers Riegel, Limonade, Gummibärchen, Zitrone, Grapefruit, Elstar, Mandarine. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de simonartis
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