Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 21,55g | Prot: 87,17g | Carbh: 224,87g.
Desayuno: خبز, فول, جبن قريش جبن قريش, بيضة, هايير كرنب احمر, الجزر الصغير الحجم, الفلفل الأخضر, الخيار (مع القشرة), الخس, الطماطم. Almuerzo: البصل, هايير كرنب احمر, الخيار (مع القشرة), الفلفل الأخضر, الطماطم, الجزر الصغير الحجم, الخس, بطاطس, خيار خيار, Cooked Rise ارز مسلوق بدون دهون, صدر دجاج. Cena: Fruit Yousefi يوسفى, التفاح. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amr Darwish 222222
|