Diario de felipepaulo1, 06 feb. 21

Almoço de hoje: 120 g feijão preto, 50 g cenoura, 25 g beterraba, 70 g carne de porco, 70 g batata e abobrinha cozidas e 70 g vinagrete de pepino.

---

1303 kcal

Grasa: 61,67g | Prot: 97,10g | Carbh: 87,18g.   Desayuno: Queijo Mozzarella, Isabela Torrada Integral, Leite (Leite Integral), Café. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Inglesa Cozida, Beterrabas, Tomates, Abobrinha Refogada, Cenouras, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface, Tomates, Maionese, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Predilecta Milho Verde em Conserva, Pif Paf Presunto. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá de Erva Doce, Café, Isabela Torrada Integral, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Italac Leite Integral. más...