Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 34,53g | Prot: 76,94g | Carbh: 98,36g.
Desayuno: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Manzana Verde, Café. Almuerzo: Zespri Kiwi Green, Estofado de Carne. Cena: Hacendado Relleno Fajitas, Hacendado Fajitas Integrales, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Bolleria. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenagm2001
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