Zwei Schritte vor, einer zurück 😅
Wünsche euch einen schönen Sonntag🌸
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 36,06g | Prot: 61,60g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Krüger Latte Macchiato, Alpro Sojadrink - Schokolade, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, True Fruits Green Smoothie. Almuerzo: Alpro Sojadrink - Schokolade, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Krüger Latte Macchiato, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Alpro Sojadrink - Schokolade, Krüger Latte Macchiato. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
besser als einen vor und 2 zurück. 200g sind ja nicht erwähnenswert 😉
07 feb. 21 por el miembro: SanneH.
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Guten Morgen mein gute, das ist so 🤷♀️und das ist gut so 💪es motiviert einen weiter zu machen 💪🦵👈😜🤗❤️🙋🏻♀️
07 feb. 21 por el miembro: gel196508
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