Diario de mia.englund77, 07 feb. 21

Perfil de mia.englund77 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Bokade just in mig på pilates kl 14. Har bestämt mig att komma i form igen så idag är det dags.
Har även gjort slut m sambon men han har inte börjat leta bostad än så det blir skönt att komma ner t gymmet för andningspaus 😬

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:

1229 kcal

Grasa: 60,54g | Prot: 50,57g | Carbh: 127,86g. Desayuno: Jordnötssmör, Pågen Rågbröd . Almuerzo: Kokt Ägg. Merienda: Clementin, Äpple. Cena: Bregott Bregott Ekologisk, Broccoli, ICA Sylta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). más...

2260 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Pilates - 1 hora, Cross Training - 20 minutos, Fitbit - 22 horas y 25 minutos. más...

35 Seguidores Apoyo

Comentarios

Bra att du ska träna!

07 feb. 21 por el miembro: Hemglass

Bra att du tar dig för något för din egen skull! Njut av passet. Älskar pilates!

07 feb. 21 por el miembro: killjoy_20

Det var underbart! Hon har pilates även på tisdagar så jag hoppas jag kan ta mig dit då också. 🥰

07 feb. 21 por el miembro: mia.englund77

Man kanske ska göra slut med sambon så att man kommer iväg och tränar....

09 feb. 21 por el miembro: Majlisnilsson

Eller ta med sambon! 😄

09 feb. 21 por el miembro: Hemglass

Pilates är så härligt, var ett tag sen för mig men har precis tagit tag i viktnedgången så denna vecka tar jag bara promenader.

11 feb. 21 por el miembro: PernillaBjarnevi

bra jobbat! med båda för att du tar hand om dig själv och ser till dina egna behov 💃

13 feb. 21 por el miembro: Anna Hathor


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mia.englund77

Ver la Historia Completa

Diario de mia.englund77, 07 feb. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mia.englund77