Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 50,94g | Prot: 37,16g | Carbh: 47,24g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Salam, Domatesler, Siyah Zeytin. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Knorr Çabuk Çorba Yayla, Tat Barbunya Pilaki. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter. más...
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1713 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de buket.yrdmc
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