Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2014
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 66,08g | Prot: 93,41g | Carbh: 228,82g.
Desayuno: Сладкие Шоколадные Конфеты, ТМК Творог 5%, Семена Льна, Каша Рисовая на Молоке, Чернослив. Almuerzo: Ударница Мармеладное Ассорти, Желтая Зимняя Тыква, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Винегрет, Овсяная Каша на Молоке, Поджаренный Белый Хлеб, Балтика Пиво Безалкогольное, Макароны Отварные, Сыр Гауда. más...
|
|
2110 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|