Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2566 kcal
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Grasa: 85,41g | Prot: 131,49g | Carbh: 254,03g.
Desayuno: パスコ イングリッシュマフィン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ランチパック ランチパック たまご. Cena: テーブルマーク 塩から揚げ, かにかま, キャベツ, ゆで卵, 鶏の胸肉(皮なし), ニンジン, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, QBB ベビーチーズ ブラックペッパー入り, 芋焼酎, ファミリーマート ポテトチップス 濃いめのり塩, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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