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Setelah 2 bulan makan bebas.. 😜 Yuk Mulai jaga makan & nurunin BB lagi 😆
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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583 kcal
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Grasa: 27,17g | Prot: 53,61g | Carbh: 34,38g.
Cena: Ubi Ungu Rebus, Jeruk Nipis, Teh Hijau, Ikan Mujair Goreng, Alfamart Telur Ayam Kampung, Alfamart Telur Ayam Kampung. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayumico
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