Diario de Sydney0206, 08 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
1870 kcal Grasa: 38,16g | Prot: 91,59g | Carbh: 240,51g.   Desayuno: Booster Classic Energy Drink, SodaStream Cola Mix. Almuerzo: Beck's Bier (500ml), Lidl Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: SodaStream Cola Mix, Edeka Pesto Alla Genovese, Spaghetti Trocken, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Weißes Mehl. más...
2295 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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