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I am gaining.....aaargh!
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 89,03g | Carbh: 90,92g.
Desayuno: Bakers Lemon Creams (2), Coffee, Bakers Lemon Creams (2). Almuerzo: Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong. Cena: Boiled Egg, Orange Juice, Skinless Chicken Breast Fillets, Cooked Spinach (from Fresh), Smoked, Skinless Chicken Viennas. Pasa Bocas / Otros: Tennis Biscuits. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chubby Queen
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