Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 35,57g | Prot: 135,25g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: Da Terrinha Tapioca, DIA Queijo Minas Frescal Light, Banana Nanica, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparado de Laranja Cenoura e Mel, Naturovos Albumina, Itambé Iogurte Desnatado. Almuerzo: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Ovo Cozido, Frango desfiado da Mel, Amendoim Torrado sem Pele, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Ovo Cozido, Frango desfiado da Mel, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Da Terrinha Tapioca, DIA Queijo Minas Frescal Light, Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melila2005
|