Diario de rob_fort, 10 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
1811 kcal Grasa: 75,09g | Prot: 85,20g | Carbh: 193,94g.   Desayuno: Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Alpro Latte di Nocciola. Almuerzo: Ricotta (Latte Intero), Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Salmone al Forno o alla Griglia, Pane Integrale, Pane Bianco, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Mortadella. Cena: Kinder Cereali, Arance, Ciambelline al Vino, Bonduelle Mais Dolce, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva . Pasa Bocas / Otros: Consilia Gallette di Farro. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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