Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 136,35g | Prot: 86,32g | Carbh: 60,60g.
Desayuno: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Almuerzo: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|