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Porridge “Brutto ma Buono” 🤫🤭🙈 Fiocchi di avena, funghi, zucchine, formaggio spalmabile e zafferano 🙃 L’aspetto lascia a desiderare, ma il gusto è ottimo! 🧏🏻♀️🧏🏻♀️🧏🏻♀️ Grazie Nik (~IN.SE.DI.A) per l’abbinamento funghi + zafferano; davvero delizioso! 🙏🏻😉
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1528 kcal
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Grasa: 30,89g | Prot: 123,28g | Carbh: 196,47g.
Desayuno: Milka Cioccolato Bianco, Coop Frollini con Grano Saraceno e Zucchero di Canna , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Prozis Instant Whole Oats Vanilla . Almuerzo: Ferrari Parmigiano Reggiano, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Zafferano, Conad Misto Funghi, Zucchine, Coop Brodo Pronto di Verdure , Prozis Small Oat Flakes. Cena: Dante Olio di Oliva, Cavolfiore, Curcuma, Coop Cipolla Tritata e Surgelata, Coop Cuori di Filetti di Nasello Sudafricano Surgelati, Coop Filetti di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Mele Pink Lady, Clementine. más...
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1469 kcal
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Ejercicio:
EPIC I : Dumbbells Quads + No Jumping Full Body - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
10 feb. 21 por el miembro: Chtulhu
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Ciao Alessandra! 🥰
Buona digestione e buon pomeriggio 😉
10 feb. 21 por el miembro: LizBennet93
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quindi c'è anche chi lo mangia a pranzo, interessante. devo provare 😀
10 feb. 21 por el miembro: LorenzoPret
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@Nik, chiedo venia, l’intenzione era quella, poi mi sono accorta di non aver comprato il guanciale e che avevo da smaltire zucchine e formaggio spalmabile, quindi è scattata la modifica forzata 😂😂😂
@Lorenzo, se sei curioso, ti consiglio di provarlo. Alla fine, basta pensarlo come se fosse un risotto ed il gioco è fatto 😉
Molto buono e, soprattutto, super saziante 🙃
10 feb. 21 por el miembro: LizBennet93
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10 feb. 21 por el miembro: LizBennet93
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