Diario de Ka.88, 10 feb. 21

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Post workout: riso basmati e polpette di ceci e zucca

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:

1667 kcal

Grasa: 52,61g | Prot: 87,49g | Carbh: 213,58g. Desayuno: Frutta & Natura Purea di Pera, Ciambella di Pane Multicereali, Alpro Tostato Mandorla, Ecor Frollini Semintegrali Yogurt e Nocciole . Almuerzo: Lidl Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Pan Grattato, Zucca Cotta, Conad Ceci Secchi. Cena: Patata Americana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio, Gastronomia di Mare Trancio Di Salmone Aromatizzato All'aneto Affumicato A Caldo. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. más...

1890 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

boooono

10 feb. 21 por el miembro: GloDiko


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