Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2014
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 56,61g | Carbh: 226,13g.
Desayuno: Lapmol Творог 9%, Торт Сливочный Фунт, для Всей Семьи Сметана 10%, Семена Льна, Чернослив. Almuerzo: ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Салат из Свежих Овощей, Гречка. Cena: Заварной Крем без Яиц, Смешанный Овощной Сок (с Овощями Кроме Томатов), Желтая Зимняя Тыква, ТМК Йогурт Классический, Чернослив. más...
|
|
2126 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|