Diario de Bounisia, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1223 kcal Grasa: 50,26g | Prot: 91,80g | Carbh: 110,36g.   Desayuno: ICA Kokt Skinka, Norrmejerier Prästost 31%, Socker, Cappuccino, Kokt Ägg. Almuerzo: Larsa Fetaost , Korshags Varmrökt Makrillfilé, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt). Cena: ICA Pangasiusmalfilé, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banan, Mandlar, Apelsiner. más...
105 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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